PUMPKIN OATMEAL

27. 10. 2020 21:03
dýňová kaše
dýňový kaše

Podzimní chutě je potřeba uspokojit něčím sladkým a kořeněným. A jelikož je dýňová sezóna v plném proudu, nemůže to být nic jiného než dýňová kaše! Recept je navíc velmi jednoduchý.

Na přípravu kaše pro dva budete potřebovat:

1/2 menší dýně

1/2 hrnku ovesných vloček

skořici

med nebo skořicový cukr nebo javorový sirup

perníčkové koření

pekanové oříšky

 

Na ozdobu:

jablíčko nebo cokoliv vašeho oblíbeného

 

Postup:

Dýni povařím do měkka. V jiném hrnci zvlášť povařím ovesné vločky s vodou a trochou skořice (v poměru 1/2 hrnku vloček a jednoho hrnku vody). Ovesným vločkám stačí bohatě 3 minuty. Poté smíchám dýni a ovesné vločky, přidám skořici, cukr, perníčkové koření a mixuji. Poté ochutnám a osladím nebo přidám koření podle chuti. A máme hotovo! Ozdobím opraženými pekanovými oříšky a přidám jablíčko. Podzimní snídaně je na světě.

Dobrou chuť!